ართროზი არის დაავადება, რომელსაც თან ახლავს დისტროფიული ცვლილებები სასახსრე ხრტილში ანთებითი პროცესის გარეშე. როგორც წესი, დაავადება ყველაზე ხშირად დიაგნოზირებულია ხანდაზმულებში (45 წლის შემდეგ). თუმცა, არის გამონაკლისები, როდესაც დაავადება ხვდება ახალგაზრდა ასაკში, ძირითადად დაზიანებების შემდეგ. მისი სრულად მოშორება შეუძლებელია. გამწვავების შესამსუბუქებლად და ზოგადი მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად ართროზის მკურნალობა ყოვლისმომცველი უნდა იყოს.
როგორ ვუმკურნალოთ ართროზს?
კომპლექსურ თერაპიაში გამოიყენება შემდეგი:
- მედიკამენტები (ტკივილგამაყუჩებლები, ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, ქონდროპროტექტორები);
- ფიზიოთერაპია (გათბობა, ლაზერული, UVT თერაპია, ელექტროფორეზი, ულტრაბგერითი);
- სპეციალური ვარჯიშები;
- ქირურგიული ჩარევა (მოგვიანებით ეტაპებზე, მედიკამენტების ეფექტურობის არარსებობის შემთხვევაში);
- ხალხური საშუალებები;
- მასათერაპია;
- არატრადიციული მეთოდები (ჰირუდოთერაპია, აკუპუნქტურა, აკუპუნქტურა).
მკურნალობის თითოეული ეტაპი ექიმმა ინდივიდუალურად უნდა შეიმუშაოს თითოეული პაციენტისთვის.
როგორ ვუმკურნალოთ ართროზს მედიკამენტებით?
დღემდე, არსებობს დიდი რაოდენობით მედიკამენტები, რომლებიც გამოიყენება ამ დაავადების სამკურნალოდ. თუმცა ისინი მხოლოდ ძირითადი სიმპტომების აღმოფხვრას და პაციენტის მდგომარეობის შემსუბუქებას უწყობს ხელს. შეუძლებელია სასახსრე ხრტილის აღდგენა, რადგან დისტროფიული ცვლილებები შეუქცევადია.
სამედიცინო თერაპია შედგება შემდეგი მედიკამენტებისგან:
- არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები ტკივილისა და ანთების შესამცირებლად;
- ქონდროპროტექტორები ქონდროიტინითა და გლუკოზით;
- კორტიკოსტეროიდები სახსარშიდა შეყვანისთვის გამოიყენება დაავადების მძიმე შემთხვევებში, მათ შეუძლიათ გაათავისუფლონ ანთება და აღადგინონ დაზიანებული სახსრის მობილურობა;
- ჰიალურონის მჟავა სახსარშიდა ინექციისთვის - გამოიყენება როგორც სახსრის ლუბრიკანტი, მას შეუძლია თავიდან აიცილოს ხახუნი, შეამციროს ტკივილი, დაეხმაროს ჰიალურონატის წარმოქმნას.
თუ სახსარმა განიცადა მძიმე დეფორმაციები, წამლის მკურნალობა უძლური იქნება. მისი შეცვლა შესაძლებელია მხოლოდ ქირურგიით.
ფიზიოთერაპია
დათბობა ხელს უწყობს ტკივილის მოცილებას და სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას. თუმცა, ეს მეთოდი გამოიყენება მხოლოდ დაავადების განვითარების საწყის ეტაპზე, როდესაც არ არის სერიოზული დაზიანებები. ზოგჯერ ექიმები ურჩევენ თავიანთ პაციენტებს აბანოს ეწვიონ, მიაჩნიათ, რომ მას აქვს სასარგებლო გავლენა კეთილდღეობაზე. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ აუცილებელია სახსრის ზომიერად დათბობა. გადახურება, ისევე როგორც ჰიპოთერმია, უარყოფითად იმოქმედებს დაავადების განვითარებაზე. ასევე აკრძალულია გამწვავების დროს დაზიანებული ადგილის გათბობა.
ფიზიოთერაპიის ერთ-ერთი მეთოდი გულისხმობს ლაზერის გამოყენებას დეგენერაციული პროცესების პროგრესირების შესაჩერებლად. პროცედურის დროს, მტკივნეული ადგილი ექვემდებარება სინათლის ნაკადს. შედეგად შესაძლებელია სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, ანთების მოხსნა, შეშუპება და ტკივილის აღმოფხვრა. ლაზერის გამოყენებით პროცედურის დაწყებამდე აუცილებელია პაციენტის გამოკვლევა. გამწვავებისას აკრძალულია.
დადასტურებულია ელექტროფორეზის ეფექტურობა ართროზის დროს. დაზარალებულ ტერიტორიაზე მოქმედებს სპეციალური პრეპარატები, რისთვისაც იქმნება ელექტრული ველი. ამის გამო პრეპარატი იშლება იონებად, შემდეგ გადადის კანის ზედა ფენებში, შედის სისხლში და ვრცელდება მთელ სხეულზე.
UVT თერაპია ხელს უწყობს ართროზის განკურნებას. ეს პროცედურა ხელს უწყობს ანთების აღმოფხვრას, არბილებს კალციუმის დეპოზიტებს და ამოიღებს მას სხეულიდან, ამცირებს შეშუპებას. თუმცა ფიზიოთერაპიის ამ მეთოდს აქვს მრავალი უკუჩვენება, მათ შორის თრომბოზი, შაქრიანი დიაბეტი, სიმსივნეები და ჩირქოვანი პროცესები.
ულტრაბგერითი ზემოქმედება საშუალებას გაძლევთ ანესთეზიოთ დაზიანებული ადგილი, გაათავისუფლოთ ანთება. ჩვეულებრივ, ულტრაბგერითი მკურნალობა გამოიყენება ოპერაციის შემდეგ რეაბილიტაციის პერიოდში.
ქირურგიული ჩარევა
როდესაც მედიკამენტები არაეფექტურია, რაც ჩვეულებრივ ხდება დაავადების მოწინავე სტადიაზე, ექიმმა შეიძლება გადაწყვიტოს ოპერაციის გაკეთება. ასეთი ოპერაციების რამდენიმე ტიპი არსებობს:
- ართროპლასტიკა - დაზიანებული ხრტილის შეცვლა ხდება ხელოვნური საფენით, რაც ხელს უწყობს ტკივილის შემცირებას და მობილობის გაუმჯობესებას;
- პროთეზირება - სახსარი მთლიანად ამოღებულია და მის ნაცვლად დამონტაჟებულია სპეციალური მასალისგან დამზადებული პროთეზი, რომელიც ხელს უშლის ორგანიზმის უარყოფას;
- ართროსკოპია - ხელს უწყობს სახსრის განადგურების თავიდან აცილებას, ოპერაციის დროს ამოღებულია ანთებითი პროცესების მქონე ადგილები.
თუ პაციენტი ექიმთან მიმართავს დაავადების ადრეულ სტადიაზე, ქირურგიული ჩარევის თავიდან აცილება შესაძლებელია.
ხალხური საშუალებები
კომპლექსურ თერაპიაში, მედიკამენტების გარდა, გამოიყენება ხალხური საშუალებები, რომლებიც ეხმარება პაციენტს უსიამოვნო სიმპტომებისგან განთავისუფლებაში.
პოპულარობა მოიპოვა შემდეგმა რეცეპტებმა:
- თანაბარი რაოდენობით აურიეთ კალენდულას ყვავილობა, არყის ფოთლები და ჭინჭრის ფოთლები, შემდეგ დაასხით 2 სუფრის კოვზ მცენარეულ კოლექციას 1 ლიტრი მდუღარე წყალი და დაჟინებით გააჩერეთ ღამით, მიიღეთ ნახევარი ჭიქა დღეში 5-ჯერ;
- ახალი კვერცხის გული შეურიეთ ტურპენტინს და ვაშლის ძმარს თანაბარი პროპორციით, მიღებული მასით შეიზილეთ მტკივნეული ადგილი და შეახვიეთ შალის შარფით, გააჩერეთ ღამით;
- 2 ჩაის კოვზი ნიახურის წვენი მიიღება 3-ჯერ დღეში;
- გამოწურეთ წვენი კომბოსტოს თავიდან, დაასველეთ შალის ქსოვილი და წაისვით კომპრესად;
- მოხარშეთ შვრიის ფაფა სქელი გრილის მიღებამდე, გააცივეთ და წაისვით კომპრესების სახით ღამით;
- სააფთიაქო ფესვი ელეკამპანი (25 გ) დაჟინებით 12 დღის განმავლობაში 150 მლ არაყში, ღამით გაიხეხეთ.
ტრადიციული მედიცინა არ ჩაანაცვლებს წამლებს, მაგრამ იქნება მათთვის შესანიშნავი დამატება.
ძირითადი წესები ტრადიციული მედიცინის გამოყენებისას
ხალხური საშუალებების გამოყენებით, თქვენ უნდა დაიცვან ეს ზოგადი წესები:
- ერთ-ერთი რეცეპტის გამოყენებამდე აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია, რომელიც დეტალური გამოკვლევის შემდეგ შეიძლება მიუთითოს შესაძლო გართულებები;
- მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ სპეციალისტთან კონსულტაცია, არამედ თავად ჩაიტაროთ ალერგიული რეაქციის ტესტი - ამისთვის პროდუქტის მცირე რაოდენობა მაჯის შიგნით 2 საათის განმავლობაში გამოიყენება;
- არ არის რეკომენდებული დოზის გადაჭარბება, რადგან ამ შემთხვევაში გვერდითი მოვლენების რისკი იზრდება;
- მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ახალი ინფუზიები და მალამოები, რადგან მომავალი გამოყენებისთვის მოსავალი არ არის შესაფერისი ყველა რეცეპტისთვის;
- თუ არასასურველი ეფექტები გამოვლინდა, მკურნალობა უნდა შეწყდეს და სხვა საშუალება უნდა აირჩიონ.
გართულებებისგან თავის დასაცავად, უნდა დაიცვან ეს მარტივი წესები.
სპეციალური ვარჯიშები
თერაპიული ვარჯიშები ტარდება ლიგატების შესუსტებისა და კუნთების ატროფიის თავიდან ასაცილებლად. ტანვარჯიში შეირჩევა ინდივიდუალურად, პაციენტის მდგომარეობიდან და დაავადების მიმდინარეობიდან გამომდინარე. ამას აკეთებს ფიზიოთერაპევტი.
ვარჯიში აკრძალულია გამწვავების დროს, ასევე ძლიერი ტკივილის მოხსნიდან 6 დღეზე ადრე. თერაპიული ვარჯიშების შესრულებისას მთავარი ამოცანაა მობილურობისა და მოქნილობის აღდგენა.
არატრადიციული გზები
ამ დაავადების მკურნალობის არატრადიციული მეთოდები მოიცავს ჰირუდოთერაპიას, აკუპუნქტურას და აკუპუნქტურას.
ლეკვები გამოიყენება ჰირუდოთერაპიაში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მეთოდი არ არის სამედიცინო, საკმაოდ ეფექტურია. ლეკები მოთავსებულია სპეციალურ წერტილებზე, რომლებიც შეესაბამება გარკვეულ აქტიურ ზონებს. ეს ხელს უწყობს ქსოვილებში მიკროცირკულაციის გაზრდას, კუნთების სპაზმების აღმოფხვრას და შეშუპების შემცირებას. ლეკვის სამკურნალო ნერწყვს აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები.
აკუპუნქტურა ემყარება ნემსებით გარკვეული წერტილების გააქტიურებას. ხანდახან ანთებულ ჭიის ჩხირებსაც იყენებენ მის ნაცვლად. ეფექტი ჰირუდოთერაპიის შედეგის მსგავსია. საგრძნობლად უმჯობესდება მეტაბოლური პროცესები, მატულობს სისხლის მიმოქცევა და იხსნება ტკივილის სინდრომი.
ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი პროცედურა უნდა ჩატარდეს მხოლოდ სპეციალისტების მიერ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, გაუმჯობესების ნაცვლად, შეიძლება მოხდეს მდგომარეობის მკვეთრი გაუარესება.
მასოთერაპია
თერაპიული მასაჟის ყველაზე სასურველი შედეგია დაზარალებული სახსრის შრომისუნარიანობის აღდგენა. თუმცა ეს შესაძლებელია მაშინ, როცა სახსრების ართროზი განვითარების საწყის ეტაპზეა. მასაჟი უნდა ჩატარდეს მხოლოდ სპეციალისტის მიერ. ზოგჯერ პაციენტს ეძლევა მისი დამოუკიდებლად შესრულების უფლება, მაგრამ ამისათვის აუცილებელია ამ ტექნიკის სწავლა. პროცედურის დაწყებამდე, დაზიანებული ადგილი თბება რეგულარული თბილი შხაპის ან სავარჯიშო თერაპიის ვარჯიშების გამოყენებით.
ერთ-ერთი სახეობაა ჰიდრომასაჟი, რომელიც ტარდება თბილ აბაზანაში ჩაძირვით. სრული კურსი 20-მდე პროცედურაა. მათი გამეორება რეკომენდებულია წელიწადში ორჯერ მაინც. თუ მასაჟი სწორად შესრულდება, ამის შემდეგ სასიამოვნო სითბო და დასვენებაა. სასურველი შედეგის მისაღწევად აუცილებელია პროცედურის ხანგრძლივობის თანდათანობით გაზრდა.
მხოლოდ ინტეგრირებული მიდგომა საშუალებას მოგცემთ თავი დააღწიოთ ართროზის სიმპტომებს და თავიდან აიცილოთ გამწვავებები.