ოსტეოქონდროზი, რომლის სიმპტომები და მკურნალობა აღწერილია ქვემოთ, არის დაავადება, საიდანაც მხოლოდ ჰომო საპიენის სახეობების წარმომადგენლები განიცდიან. უკანა ტკივილი არის უშუალო განვითარების შედეგი: ზურგის სვეტის ადგილმდებარეობის ცვლილების გამო, ინტერვერტებერალური დისკები შეკუმშულია და წაშლილია დროთა განმავლობაში, რის შედეგადაც ხდება უსიამოვნო სიმპტომები. პლანეტის მოსახლეობის დაახლოებით 60% განიცდის ოსტეოქონდროზს. ოსტეოქონდროზის მკურნალობა საკმაოდ რთული საკითხია, მაგრამ არსებობს მეთოდები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ დაივიწყოთ ტკივილი დიდი ხნის განმავლობაში. რა სახის დაავადებაა ეს, რა ხდება ინტერვერტებრალური დისკების დეფორმაცია და როგორ უნდა მკურნალობა ოსტეოქონდროზის უკან? თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ ყველაფერი ოსტეოქონდროზის შესახებ ამ სტატიის შესწავლით.
რა არის ოსტეოქონდროზი?
ბევრმა გაიგო, რომ არსებობს ისეთი დაავადება, როგორიცაა ოსტეოქონდროზი. რა არის? პათოლოგიის წამყვანი ნიშანი არის ერთობლივი ხრტილის დეფორმაცია და ანთება. ოსტეოქონდროზი, რომლის ნიშნებიც 40 წელზე მეტი ასაკის ადამიანს შეუძლია დააკვირდეს, შეიძლება გავლენა იქონიოს არა მხოლოდ ხერხემლის, არამედ სხვა სახსრებზე. იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა მოვექცეთ ოსტეოქონდროზს და როგორ ვითარდება ეს დაავადება, თქვენ უნდა გაიხსენოთ ზურგის სვეტის სტრუქტურა.
ხერხემლის შემადგენლობაში შედის 35 ხერხემლისგან, რომელიც გამოყოფილია არტიკულარული ხრტილოვანი. რბილი ხრტილი უზრუნველყოფს ხერხემლის მოქნილობას, ისევე როგორც მის სტაბილურ პოზიციას სივრცეში. არტიკულარული ხრტილის საფუძველია ინტერვერტებერალური დისკები, რომლებიც სასიცოცხლო საქმიანობის პროცესში ექვემდებარება სხვადასხვა სახის დატვირთვას. ეს დატვირთვები შეიძლება იყოს სტატიკური (გრძელი ყოფნა ერთ მდგომარეობაში) და დინამიური (გაშვებული, სწრაფი სიარული, ხტომა). დროთა განმავლობაში, ტვირთის გამო, ინტერვერტებრალური დისკები თანდათანობით მკვეთრად მკვეთრად მკვეთრია, რის შედეგადაც მცირდება ხერხემლიანებს შორის მანძილი. ამის გამო, ადამიანი იწყებს ოსტეოქონდროზის ნიშნების გამოცდილებას, მაგალითად, ტკივილს, არ შეუძლია გარკვეული მოძრაობები გააკეთოს ან დიდხანს დარჩეს ზოგიერთ პოზაში და ა. შ.
რა მიზეზების გამო ვითარდება ოსტეოქონდროზი?
ოსტეოქონდროზის ერთი მიზეზი არ არსებობს: დაავადება ვითარდება რამდენიმე ფაქტორების ერთობლიობის გამო, რომელთა შორის მთავარი შეიძლება გამოირჩეოდეს:
- მემკვიდრეობითი მიდრეკილება. რასაკვირველია, თავად დაავადება არ არის მემკვიდრეობით ოსტეოქონდროზი, არამედ ძვლის სტრუქტურის მახასიათებლებში: ძალიან ხშირად ოსტეოქონდროზის მიზეზები მდგომარეობს გარკვეული ცილების არასაკმარისი წარმოებაში, რაც ხრტილოვანი ძალას იძლევა;
- ინტერვერტებრალური ოსტეოქონდროზი ხშირად იწვევს მეტაბოლურ დარღვევებს;
- კუნთოვანი სისტემის დაავადებების არსებობა, მაგალითად, ხერხემლის ან ბრტყელი ფეხების მრუდი;
- ზურგის სვეტში დაზიანებების ისტორიის არსებობა: პროფესიონალი სპორტსმენები ხშირად განიცდიან ხერხემლიან ოსტეოქონდროზს;
- ფიზიკური დატვირთვის ნაკლებობა, მაცდუნებელი ცხოვრების წესი;
- ჭარბი წონის არსებობა;
- ხშირი სტრესი;
- ორსულობა: ამ შემთხვევაში, ოსტეოქონდროზის მიზეზი არის ხერხემლის გაზრდილი დატვირთვა.
ეს არის ოსტეოქონდროზის ძირითადი მიზეზები, რომლებიც იწვევს დაავადების განვითარებას.
ზოგადად მიღებულია, რომ ოსტეოქონდროზის ნიშნები ჩვეულებრივ ვლინდება სრულწლოვანებამდე. ამასთან, ბოლო წლების განმავლობაში, დაავადება "ახალგაზრდაა": ოსტეოქონდროზის დიაგნოზი ხშირად ხდება მოზარდების მიერ, ხოლო დაავადება შეიძლება გამოჩნდეს 15 წლის ასაკში.
ყველაზე ხშირად, ინტერვერტებერული დისკების ოსტეოქონდროზი გავლენას ახდენს მაღალი სიმაღლის ადამიანებზე, რომელთა ხერხემლს ექვემდებარება ტვირთის გაზრდა. განვითარებადი ძაბვა იწვევს იმ ფაქტს, რომ ინტერვერტებერალური დისკები დეფორმირებულია, რის შედეგადაც ხდება ტკივილი და მობილობის შეზღუდვა, ვითარდება ინტერვერტებრალური ოსტეოქონდროზი.
ოსტეოქონდროზის ნიშნები
მხოლოდ ექიმს შეუძლია გააკეთოს დიაგნოზი და განკურნოს ინტერვერტებრალური ოსტეოქონდროზი: თქვენ არ უნდა თვითკაცი მაგრამ ყველამ უნდა იცოდეს რა სიმპტომები მიუთითებს ოსტეოქონდროზის შესაძლებლობებზე.
ოსტეოქონდროზის ძირითადი ნიშნები:
- თავში სიმძიმის და ტკივილის შეგრძნება;
- პერიოდული შემთხვევა "ბატიბუმების" ქვედა უკან, კისრის ან უკანა ნაწილში;
- ტკივილის შეგრძნება, რომელიც ისვრის კონკრეტულ ხერხემალს;
- ტკივილი ხელების მაღლა ასვლისას;
- თავბრუსხვევის ხშირი შეტევები;
- გულისრევა და ხმაური ყურებში;
- კიდურების დაბუჟება.
მინიმუმ ერთი ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომების თანდასწრებით, თქვენ უნდა მიმართოთ სამედიცინო რჩევებს. ყოველივე ამის შემდეგ, რაც უფრო ადრე დაიწყება უკანა ოსტეოქონდროზის მკურნალობა, მით უფრო ადვილი იქნება ამ დაავადების უსიამოვნო გამოვლინებისგან თავის დაღწევა. ოსტეოქონდროზი მკურნალობს გვიან ეტაპზე? პასუხი იქნება დამამტკიცებელი. მართალია, როგორ დავამარცხოთ ოსტეოქონდროზი, თქვენ მხოლოდ კლინიკაში შემოწმების შემდეგ შეიტყობთ. გამოცდილი ორთოპედიისტი გირჩევთ, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ოსტეოქონდროზს, განსაზღვრონ საჭირო მედიკამენტები და პროცედურები. არ უნდა შეგეშინდეთ: თუ ოსტეოქონდროზი გაქვთ დიაგნოზი, მკურნალობა საკმაოდ გრძელი, მაგრამ ეფექტური იქნება. ყოველივე ამის შემდეგ, ოსტეოქონდროზი, თერაპიის თანამედროვე მეთოდების გამო, შეიძლება სწრაფად მოვიდეს და არ შეუშალოს პაციენტს დიდი ხნის განმავლობაში.
იმისათვის, რომ გადაწყვიტოს, თუ როგორ უნდა მკურნალობა ხერხემლის ოსტეოქონდროზი, ექიმმა უნდა განსაზღვროს ზურგის სვეტის დაზიანების ხარისხი. ამის გაკეთება შეუძლებელია სრული სადიაგნოსტიკო გამოკვლევის გარეშე: პაციენტს არ აქვს ოსტეოქონდროზის საკმარისი სიმპტომები, რათა დიაგნოზი გააკეთოს. როგორც წესი, ინიშნება დიაგნოსტიკური პროცედურები, როგორიცაა x -ray, MRI და CT.
ოსტეოქონდროზის ჯიშები
დაავადების ორი ყველაზე გავრცელებული კლასიფიკაცია არსებობს. პირველი მათგანი ემყარება დაზიანების დისლოკაციას, მეორე - პათოლოგიის განვითარების ხარისხზე.
დაზარალებული განყოფილებიდან გამომდინარე, ისინი განასხვავებენ:
- საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი. მისი ძირითადი სიმპტომებია ტკივილი კისერზე, თავბრუსხვევა და თავის ტკივილი, ტკივილი გულმკერდში, რომელიც ხელში იჭერს, თვალებში ღრუბლის შეგრძნებას. პაციენტებში საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზით, ჰიპერტენზიის შეტევები ხშირად აღინიშნება;
- გულმკერდის რეგიონის ოსტეოქონდროზი. გულმკერდის რეგიონში შედარებით იშვიათად მოქმედებს. ტკივილი ამ ტიპის ზურგის დაავადების დროს საკმაოდ იშვიათი შემთხვევაა. როგორც წესი, პაციენტები უჩივის გულმკერდში უსიამოვნო შეგრძნებებს და გულში ტკივილს, რომლებიც ხშირად იღებენ სტენოკარდიის პექტორის ნიშანს და სიმპტომებს. ზოგჯერ მას ეხმარება ეკგ -ს დიაგნოზირებაში, რომელიც ოსტეოქონდროზთან ერთად არ აჩვენებს გულის კუნთის რაიმე დარღვევას. როგორც წესი, გულმკერდის რეგიონის ოსტეოქონდროზის მიზეზი არის ხერხემლის დაზიანება ან მრუდი;
- წელის რეგიონის ოსტეოქონდროზი. მას შემდეგ, რაც ლუმბოსაკრალური რეგიონი გაუძლებს მძიმე დატვირთვას, დაავადება მასზე ხშირად მოქმედებს. წელის რეგიონის ოსტეოქონდროზის ძირითადი სინდრომები არის ტკივილები, რომლებიც განსაკუთრებით ძლიერია გაზაფხულზე და შემოდგომაზე. ტკივილი შეიძლება გადაიტანოთ ქუსლებში, ხიზილალში და მუხლებზე. საჯდომის ნერვის დარღვევით, პაციენტებს არ შეუძლიათ ერთი მიმართულებით მოხრილი. თუ დროულად არ დაიწყებთ მკურნალობას, წელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზი შეიძლება გართულდეს თიაქრის გარეგნობით. მამაკაცებში, ხერხემლის დაავადება- წელის რეგიონის ოსტეოქონდროზი- შეიძლება თან ახლდეს დაქვეითებული ენერგია.
დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ვლინდება ოსტეოქონდროზი, გამოირჩევა ამ პათოლოგიის განვითარების ოთხი ეტაპი. ბუნებრივია, ოსტეოქონდროზის ეფექტური მკურნალობა კონსერვატიული მეთოდებით შესაძლებელია მხოლოდ საწყის ეტაპზე. ზურგის ოსტეოქონდროზი ვითარდება ოთხ ეტაპზე:
- პირველი ეტაპი. ინტერვერტებრალური დისკები გაბრტყელებულია, რის გამოც ხერხემლიანებს შორის სივრცე მცირდება. მცირე ბზარები ხდება ხრტილზე;
- მეორე ეტაპი. ხერხემლიანებს შორის მანძილი მცირდება იმდენად, რამდენადაც ისინი იწყებენ ერთმანეთთან შედარებით გადასვლას;
- მესამე ეტაპი. ინტერვერტებრალური დისკები თანდათანობით იშლება ინტერვერტებერული სივრციდან. ამ ეტაპზე, ზურგის ოსტეოქონდროზის სიმპტომები გავლენას ახდენს ცხოვრების ხარისხზე, მოძრაობის შეზღუდვაზე და მნიშვნელოვან ტანჯვაზე იწვევს;
- მეოთხე ეტაპი. ძვლის spikes იზრდება ხერხემლიანებს შორის, რის გამოც მცირდება ზურგის სვეტის მობილურობა. Spikes აზიანებს ნერვები და გემები, რომლებიც მდებარეობს ხერხემლის მახლობლად, სწორედ ამიტომ, უკანა მხარის ოსტეოქონდროზის სიმპტომები თითქმის აუტანელი ხდება ადამიანისთვის და იძულებული გახდა ტკივილგამაყუჩებლების დიდი დოზები მიიღოს. ამ ეტაპზე, ოსტეოქონდროზთან მკურნალობა ხშირად ხორციელდება ქირურგიული მეთოდებით.
რა უნდა გავაკეთოთ ოსტეოქონდროზთან? შესაძლებელია თუ არა სამუდამოდ მოშორება ინტერვერტებრალური ოსტეოქონდროზის უსიამოვნო სიმპტომებისგან და რა პროცედურებს შეუძლია შეამსუბუქოს პაციენტის მდგომარეობა? თქვენ ნახავთ პასუხებს ქვემოთ.
ოსტეოქონდროზის წამლის მკურნალობა
შესაძლებელია თუ არა ოსტეოქონდროზის განკურნება? ბევრი ექიმი ამბობს, რომ ეს შეუძლებელია. მაგრამ დაავადების განვითარების შენელებისთვის, შეარბილეთ სიმპტომები და მთლიანად აღმოფხვრას ოსტეოქონდროზის ზოგიერთი ნიშანი. თუ დაავადება ადრეულ ეტაპზეა, ჩვეულებრივ გამოიყენება კონსერვატიული მკურნალობის მეთოდები: გამოიყენება სპეციალური მედიკამენტები, რეკომენდებულია ფიზიოთერაპია, სპა მკურნალობა, ასევე სპეციალური დიეტა.
მედიკამენტები გამოიყენება ოსტეოქონდროზის გამწვავებისთვის. მედიკამენტები ხელს უწყობს პაციენტის შეშფოთების თავიდან აცილებას, ასევე პათოლოგიის განვითარების შენელებას. წამლების ძირითადი ჯგუფები, რომლებიც მკურნალობენ ინტერვერტებრალური ოსტეოქონდროზით, მოიცავს:
- საწინააღმდეგო საწინააღმდეგო საშუალებები. ეს მედიკამენტები ხელს უწყობს ტკივილის მოშორებას და ზურგის სვეტში მობილობის შეზღუდვას. მას შემდეგ, რაც ოსტეოქონდროზის უსიამოვნო გამოვლინებები იწყებენ შემცირებას, პაციენტები იწერენ ტაბლეტებს. როგორც წესი, მკურნალობის კურსი დაახლოებით ერთი თვეა. დაზარალებულ ადგილებში ინექციებთან და ტაბლეტებთან ერთად, გამოიყენება საწინააღმდეგო დაქვემდებარებული და ანალგეტიკური მალამოები;
- MUSORELAXANTS. ოსტეოქონდროზთან ერთად ხდება ჯვარედინი კუნთები, რაც გავლენას არ ახდენს პაციენტის მდგომარეობაზე საუკეთესო გზით. Musorelaxants საშუალებას გაძლევთ ამოიღოთ კუნთების დამჭერები და შეამსუბუქოთ უსიამოვნო სიმპტომები.
- სპეციალური დამცველები. ამ ჯგუფთან დაკავშირებული მზადება ხელს უწყობს ხრტილის დეფორმაციის პროცესის შენელებას, რითაც შეანელებს დაავადების განვითარებას.
როგორ დავამარცხოთ ხერხემლის ოსტეოქონდროზი? მკურნალობა 2-4 ეტაპზე ხორციელდება დამატებითი წამლების მიერ:
- ვიტამინების კომპლექსები, რომლებიც აჩქარებენ მეტაბოლიზმს და აძლიერებენ ქსოვილების რეგენერაციას;
- მედიკამენტები, რომლებიც სისხლის ნაკადის ნორმალიზებას ახდენენ;
- გლუკოკორტიკოსტეროიდები, რომლებიც ამცირებენ ანთებით პროცესებს და ამოიღებენ ქსოვილების შეშუპებას;
- სტიმულატორები, რომლებიც აძლიერებენ მეტაბოლიზმს.
ნარკოტიკების დადგენა და მათი დოზირების დასადგენად, მხოლოდ დამსწრე ექიმი უნდა იყოს.
ფიზიოთერაპია
მედიკამენტებს უკეთესი ეფექტი აქვთ, თუ ისინი გამოიყენება ფიზიოთერაპიულ ზომებთან ერთად. ყველაზე ხშირად, ოსტეოქონდროზთან ერთად, რეკომენდებულია:
- ელექტროფორეზი. თუ არ იცით, თუ როგორ უნდა განკურნოთ ხერხემლის ოსტეოქონდროზი, ყურადღება მიაქციეთ ელექტროფორეზს. პროცედურა ხელს უწყობს დაძაბული კუნთების მოდუნებას და პაციენტის ტკივილისგან გადარჩენას. ელექტროფორეზის წყალობით, დაზარალებულ ქსოვილებში სისხლის მიმოქცევა აუმჯობესებს და მეტაბოლიზმი აჩქარებს;
- აკუპუნქტურა. თერაპევტი ბიოლოგიურად აქტიურ წერტილებზე მოქმედებს თხელი ნემსების გამოყენებით, თერაპევტი ამარცხებს ტკივილს და ანთებით პროცესს;
- მაგნიტოთერაპია. ეს მეთოდი საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ ქსოვილების ტკივილი და შეშუპება. გარდა ამისა, მაგნიტოთერაპიის დახმარებით, შესაძლებელია სხეულის დაზარალებულ ქსოვილებში მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზება;
- მასაჟი. მასაჟის კურსი შესანიშნავი საშუალებაა ტკივილის შესამცირებლად, ასევე აღადგინეთ ხერხემლის მობილურობა ოსტეოქონდროზში. მასაჟი ოსტეოქონდროზთან ერთად შეიძლება განხორციელდეს მხოლოდ გამოცდილი სპეციალისტის მიერ: არაპროფესიონალურმა ჩარევამ შეიძლება გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ ხერხემალი კიდევ უფრო დააზარალებს, უარეს შემთხვევაში შეგიძლიათ ზურგის დაზიანება. მიზანშეწონილია მოიძიოთ მასაჟისტი იმ მეგობრებს შორის, რომლებმაც დაამარცხეს ოსტეოქონდროზი;
- სამედიცინო ფიზიკური აღზრდა. ოსტეოქონდროზით დაავადებული პაციენტები რეკომენდებულია ფიზიოთერაპიის ვარჯიშებისთვის, რაც ხელს უწყობს ხერხემლის კუნთების ჩარჩოს გაძლიერებას და დააჩქარებს დაზიანებული ქსოვილების რეგენერაციის პროცესს. მიმოხილვები მიუთითებს, რომ ფიზიკური აღზრდა ერთ - ერთი საუკეთესო მეთოდია თერაპიის უკანა დაავადებებისათვის. სიმპტომები წყდება რამდენიმე თვის რეგულარული კლასების შემდეგ. მართალია, ტკივილისგან თავის დაღწევა, არ უნდა შეწყვიტოთ ვარჯიშების გაკეთება, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება დისკომფორტი კვლავ გამოჩნდეს;
- თერმოთერაპია. ინტერვერტებრალური ოსტეოქონდროზის ამ ტიპის მკურნალობას აქვს არაერთი უკუჩვენება, ამიტომ თერმოთერაპიის კურსის დაწყებამდე აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია. თერმოთერაპიას აქვს ანალგეტიკური ეფექტი და ხელს უწყობს დაზიანებული ქსოვილების სწრაფად აღდგენას: ეს ხდება, რომ რამდენიმე სესიის შემდეგ, პაციენტი დიდი ხნის განმავლობაში ავიწყდება ტკივილის შესახებ, ხოლო ოსტეოქონდროზი თავისთავად ვლინდება ბევრად უფრო იშვიათად, ვიდრე ადრე;
- ტალახი. თერაპიული ტალახის წყალობით, რომელიც მიმართულია პაციენტის ზურგზე, შეგიძლიათ შეამციროთ კუნთების სპაზმი, აღმოფხვრათ ანთება და გააუმჯობესოთ ხერხემლის სისხლის მიმოქცევა. პაციენტის მიმოხილვები მიუთითებს, რომ ოსტეოქონდროზი შეწყვეტს შეშფოთებას დიდი ხნის განმავლობაში მკურნალობის რამდენიმე კურსის შემდეგ.
როგორც წესი, პაციენტებს ინიშნება ფიზიოთერაპიული ზომების მთელი კომპლექსი. კურსის ხანგრძლივობა და მკურნალობის საუკეთესო მეთოდები დამოკიდებულია ხერხემლის დაზიანების ხარისხზე. წლის განმავლობაში, უკანა მხარის ოსტეოქონდროზის მკურნალობის კურსი რეკომენდებულია სამიდან ოთხჯერ: შედეგად, დაავადების ტკივილი და სიმპტომები თანდათანობით არ მოხდება.
შესაძლებელია თუ არა ოსტეოქონდროზის განკურნება ფიზიოთერაპიის გარეშე? ნებისმიერი ექიმი უარყოფით პასუხს მისცემს: მიზანშეწონილია გამოიყენოთ მეთოდების მთელი რიგი, რომ მიიღოთ საჭირო შედეგი.