ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ პაციენტმა სასწრაფოდ მიმართოს სამედიცინო დახმარებას, როდესაც სხეულის ყველა სახსარი გტკივა, მიზეზი, მათი მკურნალობა დადგინდება მხოლოდ სპეციალისტის მიერ. თქვენი ექიმი გაანალიზებს თქვენს სიმპტომებს და გეტყვით სად წავიდეთ. ასაკთან ერთად, ადამიანის სახსრები თანდათანობით იწყებს ცვეთას. ამიტომ, უმეტეს შემთხვევაში, ტკივილზე უჩივიან ხანდაზმული ასაკის პაციენტებს. მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, ახალგაზრდებსაც შეუძლიათ ამაზე პრეტენზია. რა არის მიზეზი იმისა, რომ სახსრის რამდენიმე ჯგუფი ერთდროულად იწყებს ტკივილს და როგორ გავუმკლავდეთ ამ პრობლემას?
Რისკის ფაქტორები
არსებობს რამდენიმე რისკ-ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაავადება. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული არის მემკვიდრეობა. თუ, მაგალითად, სახსრის რამდენიმე ჯგუფი ერთდროულად გტკივა ბებიასა და დედას, მაშინ ეს პრობლემა შეიძლება ადრე თუ გვიან წარმოიშვას მომდევნო თაობებში.
სქესი კიდევ ერთი რისკის ფაქტორია. დაფიქსირდა, რომ ქალებში სახსრების დაავადებები რამდენჯერმე უფრო ხშირია, ვიდრე მამაკაცებში. ამ შემთხვევაში ქალები უფრო ხშირად ავადდებიან მენოპაუზის დაწყების შემდეგ. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მანამდე ქალები „დაცულნი" არიან საკუთარი ქალის სასქესო ჰორმონებით. ასაკის მატებასთან ერთად მათი რიცხვი განუწყვეტლივ კლებას იწყებს და მას შემდეგ რაც პრაქტიკულად გაქრება, ქალის დამცავი არავინაა და სახსრები თანდათან დეფორმაციას და კოლაფსს იწყებს. მამაკაცებში ეს პრობლემა პრაქტიკულად არ წარმოიქმნება. ამიტომ, სახსრები, ჰორმონალური ფონის დარღვევის გამო, უფრო იშვიათად ავნებს მათ, ვიდრე ქალებში.
მამაკაცებში სახსრების ტკივილი ძირითადად მძიმე ფიზიკური შრომის გამო ხდება. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ისინი მუდმივად იმყოფებიან მძიმე დატვირთვის ქვეშ. თანდათან ხრტილი იწყებს ცვეთას, სახსრები თავად ხდება ანთებითი და ამავდროულად დეფორმირება.
ადამიანები, რომლებიც ხშირად იტანჯებიან ისეთი დაავადებით, როგორიცაა ტონზილიტი, შეიძლება უჩივიან, რომ მათი სახსრები ტკივილს იწყებს. ეს გამოწვეულია იმით, რომ სტენოკარდიის გამომწვევი ბაქტერიები ასევე შეიძლება უარყოფითად იმოქმედონ სახსრებზე, განსაკუთრებით დიდზე.
სხეულის ყველა სახსრის ტკივილის მიზეზები და მკურნალობა მჭიდრო კავშირშია.
სახსრების ტკივილის მიზეზები
ხშირად, პაციენტები ეკითხებიან თავის დამსწრე ექიმებს, რატომ გტკივათ თითქმის ყველა სახსარი და ზურგი ერთდროულად? ამის მრავალი განსხვავებული მიზეზი არსებობს.
ასაკი. ძვლოვან ქსოვილში უჯრედების ორი ჯგუფია. ერთი ჯგუფი, ოსტეობლასტები, ხელს უწყობს ძვლოვანი ქსოვილის განახლებას. ხოლო მეორე ჯგუფი, ოსტეოკლასტები, უშუალოდ მონაწილეობს ძვლის განადგურებაში. ასაკთან ერთად, სახსრები უფრო და უფრო ტყდება, ამიტომ სიბერემდე ისინი დეფორმირდება და ნადგურდება. ეს არის მთავარი მიზეზი, რის გამოც ხანდაზმულებში სახსრები და ხერხემალი ერთდროულად იწყებენ ტკივილს.
ჰიპოდინამიამ, რომლისგანაც მოსახლეობის უმრავლესობა "იტანჯება", შეიძლება გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ სახსრების რამდენიმე ჯგუფი ერთდროულად იწყებს ტკივილს ადამიანში. სახსრების დაზიანებებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს დაავადების განვითარება. ეს პრობლემა ასევე შეიძლება წარმოიშვას სპორტსმენებში, რომლებიც პროფესიონალურად არიან დაკავებულნი სპორტით. ყველაზე ხშირად ეს გამოწვეულია იმით, რომ ინტენსიური ვარჯიშის დროს სახსრების ხრტილი სწრაფად ცვდება.
ინფექციური დაავადებები და მათი გართულებები ხშირად იწვევს სახსრების ტკივილს მთელს სხეულსა და ზურგში.
ძალიან ხშირად, პოლიართრიტის, ანუ სახსრების რამდენიმე ჯგუფის ანთების დიაგნოზს უსვამენ იმ ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ჭარბი წონის პრობლემა.
ზოგიერთს აინტერესებს არის თუ არა კავშირი არასრულფასოვან კვებასა და სახსრების დაავადებას შორის მთელ სხეულში? ექსპერტები ცალსახად აცხადებენ: დიახ, და ყველაზე პირდაპირი! არასწორი კვება, რომელიც შედგება შემწვარი, ცხიმოვანი, ცხარე საკვებისა და ალკოჰოლის შემცველი სასმელების გადაჭარბებულ მოხმარებაში, იწვევს ნივთიერებათა ცვლის დარღვევას. შედეგად ორგანიზმში იწყება ისეთი ნივთიერების დიდი რაოდენობა, როგორიცაა შარდმჟავა. მისი ჭარბი მხოლოდ სახსრებზე ილექება. ეს იწვევს იმ ფაქტს, რომ თითქმის ყველა სახსარი და ხერხემალი იწყებს ტკივილს ადამიანში.
გარკვეული ჰორმონალური პრეპარატების, განსაკუთრებით გლუკოკორტიკოსტეროიდების ხანგრძლივი გამოყენება იწვევს სახსრების თანდათანობით განადგურებას. ამ შემთხვევაში დაზიანება ძირითადად მოიცავს სახსრების დიდ ჯგუფებს. ყველაზე ხშირად ზიანდება თეძოები, მუხლები, მაჯები და მთელი ხერხემალი. ამავდროულად, ტკივილები მთელ სხეულში, მათ შორის ზურგში, იმდენად ინტენსიურია, რომ მათი მოცილება ჩვეულებრივი ანთების საწინააღმდეგო ტკივილგამაყუჩებლების საშუალებით ძალიან რთულია.
მკვეთრი ტკივილი შეიძლება მოხდეს, როდესაც ადამიანი ზურგზე დაცემისას ხერხემლის სხეულის ზედაპირს ურტყამს. ამ შემთხვევაში ხერხემლის მოტეხილობა შესაძლებელია, ის საჭიროებს ხანგრძლივ მკურნალობას საავადმყოფოში, შემდეგ კი სახლში.
დაავადების მიზეზები მრავალფეროვანია. ამიტომ, მედიკამენტოზური თერაპიის დანიშვნამდე აუცილებელია დადგინდეს, რამ გამოიწვია ამ შემთხვევაში დაზიანება.
დაავადების დიაგნოზს სვამენ არა მხოლოდ პაციენტის ჩივილების, მისი გამოკვლევის, არამედ ამ ლაბორატორიული და სხვა დამატებითი გამოკვლევის მეთოდების შედეგების საფუძველზე. ყველა სახსრისა და ხერხემლის დაავადების დიაგნოსტიკის ყველაზე ინფორმაციული მეთოდი რენტგენია. დიაგნოზის დასადასტურებლად ან უარყოფის კიდევ ერთი მეთოდი არის კომპიუტერული ტომოგრაფია.
ლაბორატორიული კვლევის მეთოდებიდან ყველაზე ინფორმაციულია სისხლის სრული დათვლა დეტალური ფორმულით. ბოლო დროს, სახსრების დაზიანება მთელს სხეულში გამოწვეულია აუტოიმუნური მიზეზებით, ამიტომ იმუნოლოგიური სისხლის ტესტი ასევე შეიძლება გახდეს ინფორმაციული, ის საშუალებას გაძლევთ ამოიცნოთ ანტისხეულები, რომლებიც წარმოიქმნება თქვენი სხეულის სახსრების უჯრედების წინააღმდეგ.
დაავადებების მკურნალობა
დაავადებათა მკურნალობა უნდა დაიწყოს მათი გაჩენის ზუსტი მიზეზების დადგენის შემდეგ.
ვინაიდან ტკივილი ძირითადად აიძულებს ადამიანს ექიმთან მისვლას, პირველი რაც უნდა გააკეთოს ნებისმიერ შემთხვევაში ტკივილის შემსუბუქებაა. ამაში დაგეხმარებათ ჩვეულებრივი არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები.
ძალიან ხშირად, დაავადებას თან ახლავს ცხელება, ტკივილი და ტკივილები მთელ სხეულში. ეს ასევე უნდა იქნას გათვალისწინებული მკურნალობის დანიშვნისას. როგორც წესი, ეს სიმპტომები მიუთითებს დაავადებაზე, როგორიცაა რევმატიზმი. ის აუტოიმუნურია, ამიტომ აზიანებს არა მხოლოდ სახსრებს, არამედ მთელ სხეულს. მისი მკურნალობისთვის აუცილებელია იმუნომოდულატორების დანიშვნა.
არანარკოტიკული მეთოდები უნდა მოიცავდეს ისეთ თერაპიულ ღონისძიებებს, როგორიცაა მასაჟი და ფიზიოთერაპიული ვარჯიშები. მაგრამ უნდა გავითვალისწინოთ, რომ მათი განხორციელებისას პაციენტმა პრაქტიკულად არ უნდა იგრძნოს ტკივილი.
თუ დაავადების მიზეზი მძიმე ფიზიკური დატვირთვაა, მაშინ ექსპერტები გვირჩევენ გამოიყენონ, მაგალითად, ელასტიური სახვევები, რაც შეამცირებს სტრესის ზემოქმედებას სახსრებზე.
პრევენციული ღონისძიებები
სახსრების გადარჩენისთვის საჭიროა მუდმივად დაიცვათ ისინი და ჩაერთოთ პრევენციულ სამუშაოებში. ყოველივე ამის შემდეგ, ტყუილად არ ეთანხმება ხალხი იმ განცხადებას, რომ დაავადების პრევენცია უფრო ადვილია, ვიდრე განკურნება. პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის, თუ ეს შესაძლებელია, თავიდან აიცილოთ ჰიპოთერმია, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი დაავადება, როგორიცაა ტონზილიტი. და მან, თავის მხრივ, შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები. და თავისთავად, ჰიპოთერმიამ შეიძლება გამოიწვიოს სახსრების რამდენიმე ჯგუფის ანთება ერთდროულად.
ქალებმაც და მამაკაცებმაც ფრთხილად უნდა აკონტროლონ წონა, რადგან ჭარბი წონა პირდაპირი გზაა მინიმუმ მუხლის და ბარძაყის სახსრების დეფორმირებული ართროზისკენ. მამაკაცებმა და ქალებმა უნდა აკონტროლონ თავიანთი ფიზიკური აქტივობა. მოძრაობისას არ არის სისხლისა და სახსრის სითხის სტაგნაცია. სახსრები არ არის დეფორმირებული და არ გტკივა.
გარდა ამისა, თქვენ უნდა აკონტროლოთ სასმელის რეჟიმი. ცნობილია, რომ საშუალოდ ზრდასრულ ადამიანს დღეში მინიმუმ ორი ლიტრი სითხის დალევა სჭირდება. ამ შემთხვევაში სინოვიალური სახსრის სითხე მუდმივად განახლდება. თუ არ არის საკმარისი სითხე, მაშინ ხრტილი იწყებს გახეხვას, რითაც იწვევს ძლიერ ტკივილს და სახსრების დეფორმაციას იწყებს.
თუ ყურადღებით აკვირდებით თქვენს სახსრებს, მაშინ მათთან პრობლემები არ იქნება.